皮膚トラブル
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乾燥・保湿乾燥対策｜成分別おすすめアイテム早見表
※以下は「成分で選ぶ」ための実名リストです。購入前に表示（医薬品／医薬部外品／化粧品）と用法を必ずご確認ください。セラミド（バリアの土台を補う）こんな人に：敏感肌・ゆらぎやすい肌、全身の乾燥が気になる人使い方のコツ：入浴後3分以内に“広く→...
乾燥・保湿乾燥の季節はもう始まってる!? 今日からできる簡単ケア入門
1. はじめに：乾燥の季節は“気づいたら始まってる”気温が下がりはじめると、外も家の中も一気に乾きます。手がガサガサ、唇が割れる、喉がイガイガ……。対策は「乾燥を感じる前」からがコツ。むずかしい専門用語は最小限にして、今日からできること＋な...
抗菌・化膿ドラッグストアで迷わない、第2・第3類だけで選ぶ 抗生物質入り市販薬ガイド
ドラッグストアの棚の前で立ち尽くした経験、ありませんか？赤くなってきたキズ、掻き壊してジクジク、まぶたのふちが痛む“ものもらい”の初期…。でも今日は薬剤師さんがいない。そんな時でも、第2・第3類医薬品の棚だけで安全に選ぶ方法があります。ポイ...
ステロイド外用市販の外用ステロイドまとめ（成分別 × 用途別）
1) ベタメタゾン吉草酸エステル（BV）｜やや強い（ストロング）主用途：湿疹・皮膚炎・かぶれ（顔・陰部は避け、短期使用）リンデロンVs（軟膏／クリーム／ローション）ベトネベートクリームS（クリーム）ベトネベートN軟膏AS（軟膏）※BV＋抗生...
ステロイド外用怖くないステロイド薬の使い方｜市販で買える薬と安全に使うコツ
1. ステロイド外用薬とは「ステロイド」と聞くと、なんとなく怖い薬だと思っている方は少なくありません。実際、ドラッグストアの現場でも「これって強い薬じゃないんですか？」「副作用が心配だから避けたい」といった声をよく耳にします。ですが、正しく...
皮膚トラブル夏のすり傷・虫刺され跡を残さないセルフケア
1. はじめに夏は、解放感のある季節です。海やプールで泳いだり、キャンプや登山に出かけたり、子どもたちが外で思い切り遊んだり。活動的になるぶん、どうしても肌トラブルも増えます。特に目立つのが「すり傷」と「虫刺され」です。転んでひざを擦りむい...