薬の基本付録｜鎮痛か所ごとのおすすめ市販薬リスト（第2・第3類／現行品の一例）
成分や用法は必ずパッケージ・添付文書で確認してください。ここではロキソニン（内服・第1類）を除外し、どのドラッグストアでも手に取りやすい第2・第3類だけを挙げています。※配合薬は**重複成分（アセトアミノフェン・抗ヒスタミン・カフェイン等）...
薬の基本 薬の基本ロキソニンが買えないときの鎮痛剤の選び方｜どのドラッグストアでも第2・第3類だけで迷わない
はじめに（ロキソニンが見当たらないわけと、このガイドの前提）「ロキソニン、棚にないな…」という経験、ありますよね。実はロキソニン（一般用のロキソニンS）は“第1類医薬品”で、薬剤師による対面での説明・確認のうえで販売する決まりになっています...
点鼻薬秋の花粉に強くなる！第2・第3類だけで選ぶ「鼻炎薬」やさしいガイド
はじめに秋はブタクサ・ヨモギ・カナムグラなどの花粉が主役。朝晩の冷えで鼻の粘膜が過敏になり、「春より軽いはずが地味につらい」人が増えます。この記事は、どのドラッグストアでも簡単に選べるように、店頭の第2・第3類医薬品だけを対象に、パッケージ...
抗菌・化膿ドラッグストアで迷わない、第2・第3類だけで選ぶ 抗生物質入り市販薬ガイド
ドラッグストアの棚の前で立ち尽くした経験、ありませんか？赤くなってきたキズ、掻き壊してジクジク、まぶたのふちが痛む“ものもらい”の初期…。でも今日は薬剤師さんがいない。そんな時でも、第2・第3類医薬品の棚だけで安全に選ぶ方法があります。ポイ...
ステロイド外用市販の外用ステロイドまとめ（成分別 × 用途別）
1) ベタメタゾン吉草酸エステル（BV）｜やや強い（ストロング）主用途：湿疹・皮膚炎・かぶれ（顔・陰部は避け、短期使用）リンデロンVs（軟膏／クリーム／ローション）ベトネベートクリームS（クリーム）ベトネベートN軟膏AS（軟膏）※BV＋抗生...
ステロイド外用怖くないステロイド薬の使い方｜市販で買える薬と安全に使うコツ
1. ステロイド外用薬とは「ステロイド」と聞くと、なんとなく怖い薬だと思っている方は少なくありません。実際、ドラッグストアの現場でも「これって強い薬じゃないんですか？」「副作用が心配だから避けたい」といった声をよく耳にします。ですが、正しく...
皮膚トラブル夏のすり傷・虫刺され跡を残さないセルフケア
1. はじめに夏は、解放感のある季節です。海やプールで泳いだり、キャンプや登山に出かけたり、子どもたちが外で思い切り遊んだり。活動的になるぶん、どうしても肌トラブルも増えます。特に目立つのが「すり傷」と「虫刺され」です。転んでひざを擦りむい...
胃薬残暑の胃腸ケア ― 冷たい飲み物で弱った胃を整える
1. はじめに夏が過ぎ、暦の上では秋になっても、9月の日本はまだ厳しい残暑に見舞われます。外に出れば強い日差し、室内では冷房が効きすぎて肌寒い。この温度差に体がついていけず、体調を崩す人が少なくありません。特に注意したいのが 胃腸の疲れ で...
サプリ・栄養ドリンク夏の疲れを秋に持ち越さないために ― 秋バテの原因とセルフケア
Part1. 秋バテとは？ ― 季節の変わり目に潜む落とし穴「夏バテ」という言葉は広く知られていますが、実は秋にも独特の体調不良があります。それが「秋バテ」です。まだ聞き慣れない人も多いかもしれませんが、実際には毎年多くの人が悩んでいます。...
ストレス・メンタル軽減28℃神話に縛られない！人の健康を守るエアコン活用法
1. はじめに：28℃って本当に快適？「エアコンの設定温度は28℃が理想です」この言葉をテレビや新聞で何度も耳にしたことがあるのではないでしょうか。実際に28℃に設定してみると、部屋が蒸し暑くて汗が止まらない夜、寝苦しくて何度も目が覚める職...